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Il calcio inglese cambia in fretta. L’intensità cresce, il ritmo non cala mai. La pressione alta è diventata una delle strategie più usate per soffocare il gioco avversario. Ma come rispondono le squadre? Ecco le nuove tattiche che i club di Premier League adottano per eludere il pressing. Anche in altri ambiti, come nei giochi su Vinci-Spin.it, serve tattica e resistenza per superare gli ostacoli e trovare soluzioni efficaci.
Uso del Portiere come Playmaker
Non è più solo un uomo tra i pali. Ora i portieri gestiscono il possesso palla e creano spazi. Squadre come il Manchester City e l’Arsenal sfruttano i loro estremi difensori per superare la prima linea di pressione. Ederson e Raya, con la loro precisione nei passaggi, sono essenziali per mantenere il possesso e disorganizzare la difesa avversaria.
Un altro aspetto chiave è il lancio lungo calibrato. Quando la squadra avversaria pressa aggressivamente, il portiere può bypassare la pressione servendo direttamente un attaccante o un centrocampista avanzato.
Vantaggi:
- Evita rischi nel palleggio corto sotto pressione.
- Costringe gli avversari a riposizionarsi velocemente.
- Crea occasioni immediate in attacco.
Movimenti Asimmetrici in Costruzione
Le squadre di vertice non costruiscono più il gioco in modo statico. Il posizionamento fluido dei terzini e dei centrocampisti spezza le linee di pressing. Il Brighton di De Zerbi ne è un esempio: i difensori centrali si allargano, un mediano si abbassa, creando superiorità numerica in zone chiave.
L’inserimento improvviso di un centrocampista nell’ultima linea avversaria offre un’opzione di passaggio alternativa. Questo disorienta il pressing alto e permette alla squadra di avanzare senza rischi.
Punti chiave:
- Uso di un terzino che si accentra per aiutare in costruzione.
- Inserimenti alternati dei centrocampisti per confondere gli avversari.
- Rotazione costante delle posizioni per evitare prevedibilità.
Giocatori Tecnici e Pressing-Resistenti
Se la squadra avversaria corre e aggredisce, servono giocatori capaci di mantenere il controllo sotto pressione. Club come Liverpool e Chelsea investono in calciatori dotati di qualità nel dribbling e nella protezione della palla.
Tra i migliori nel resistere alla pressione ci sono calciatori come:
- Rodri (Manchester City): Intelligenza tattica e sicurezza nei passaggi.
- Moises Caicedo (Chelsea): Fisico e tecnica per difendere il pallone.
- Martin Ødegaard (Arsenal): Dribbling e visione per trovare spazi nascosti.
Avere questi profili permette di spezzare il pressing senza perdere palla, trasformando un momento di difficoltà in un’opportunità offensiva.
Passaggi Verticali e Combinazioni Veloci
Giocare orizzontalmente contro un pressing aggressivo è rischioso. Le squadre che vogliono uscire pulite dalla pressione puntano su verticalizzazioni rapide.
L’Aston Villa di Emery sfrutta molto questa soluzione. I centrocampisti cercano subito l’attaccante o un trequartista tra le linee, riducendo il tempo a disposizione per il recupero avversario. Questo costringe la difesa rivale a reagire in velocità, aumentando il rischio di errori.
Elementi chiave della strategia:
- Un regista con visione e precisione nei passaggi.
- Movimenti sincronizzati degli attaccanti per offrire soluzioni immediate.
- Coordinazione tra centrocampisti e punte per evitare fuorigioco e chiusure difensive.
Uso Intelligente del Calcio Lungo
Sebbene il possesso sia ancora centrale, sempre più club ricorrono a lanci lunghi strategici per superare il pressing. Questo approccio è particolarmente efficace contro squadre che difendono molto alte, come il Tottenham di Postecoglou.
Squadre come il Newcastle utilizzano attaccanti fisici, come Isak, per proteggere la palla e far salire la squadra. I lanci lunghi non sono più solo un modo per liberarsi della pressione, ma una vera arma tattica.
Benefici di questa tattica:
- Spezza il ritmo del pressing avversario.
- Sfrutta spazi lasciati scoperti dietro la difesa.
- Permette di riorganizzare il possesso in zone meno congestionate.
L’Importanza della Preparazione Atletica
Il pressing alto richiede non solo tattica, ma anche una condizione fisica eccezionale. Le squadre che lo affrontano devono essere pronte a correre senza sosta, mantenendo lucidità e velocità di pensiero. Per questo, i club della Premier League investono molto nella preparazione atletica.
Alcuni dati mostrano che squadre come il Liverpool e il Manchester City coprono in media oltre 110 km a partita, con picchi di sprint superiori ai 1400 metri per singoli giocatori. Questo permette loro di resistere alla pressione avversaria e di sfruttare le transizioni rapide.
Fattori chiave della preparazione atletica:
- Allenamenti ad alta intensità per migliorare resistenza e velocità.
- Monitoraggio costante dei parametri fisici per evitare cali di rendimento.
- Alimentazione e recupero mirati per mantenere livelli di energia ottimali.
Squadre più allenate riescono non solo a sopportare il pressing, ma anche a sfruttarlo contro gli avversari meno preparati.
L’Influenza delle Statistiche Avanzate
I club della Premier League utilizzano sempre più dati analitici per ottimizzare il gioco contro la pressione alta. Indicatori come PPDA (Passaggi per Azione Difensiva) aiutano gli allenatori a valutare l’efficacia del pressing avversario e a individuare le migliori strategie per superarlo.
Ad esempio, squadre come il Brighton e il Brentford studiano i dati sulle zone di pressione più aggressive per trovare soluzioni specifiche, come passaggi veloci in diagonale o cambi di gioco repentini.
Dati chiave nell’analisi del pressing:
- PPDA: misura l’intensità del pressing avversario.
- XG Build-Up: analizza la qualità delle azioni offensive costruite dal basso.
- Heatmap dei passaggi: identifica le aree di gioco più sfruttate per l’uscita dalla pressione.
Le squadre della Premier League stanno affinando sempre di più queste strategie per eludere il pressing alto. Non si tratta solo di resistere alla pressione, ma di trasformarla in un vantaggio offensivo.
